Basentabs & Co. all'eccesso di acido

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Supplementi dietetici come basaltabs e polveri di base si dice che aiutino a mantenere l'equilibrio acido-base oltre agli alimenti base. Basentab e polveri di base assicurano che gli acidi nel corpo siano nuovamente neutralizzati. Questo riduce l'eccesso di acido nel corpo e rafforza il sistema immunitario. In generale, i Basentab e le polveri di base sono una miscela di diversi sali minerali e saccarosio o lattosio.

Basentab e polvere base

Dal momento che puoi prendere facilmente troppe poche basi in una dieta sbilanciata, basaltabs e polveri di base dovrebbero fornire supporto. Come effetto collaterale durante l'assunzione di Basentabs o diarrea di polvere di base può verificarsi all'inizio, dal momento che l'ingestione della polvere di base stimola in particolare gli organi come l'intestino tenue.

Esempi di integratori alcalini sono il bilancio del pH di Basentabs PASCOE®, il Naturafit® Basentabs o il tri.balance® base in polvere.

Cura di base per la purificazione

Chi vuole purificare il proprio corpo, può eseguire una cura di base. Bevendo il tè di base, viene innanzitutto assicurato che i contaminanti immagazzinati nel tessuto connettivo vengano sciolti. Il tè base è composto da miscele di erbe che possono contenere fino a 50 diverse erbe. Basta versare da uno a due cucchiaini della miscela di erbe con 0,5 litri di acqua e lasciare in ammollo. Tuttavia, non dovresti consumare più di 0,5 litri di tè base al giorno.

Successivamente, le sostanze disciolte vengono neutralizzate. La domanda così aumentata di minerali di base è coperta da compresse di base o polvere di base. Di conseguenza, gli inquinanti possono essere escreti. Per non sovraccaricare troppo i rognoni dovrebbe essere bevuto in questa fase. Inoltre, i bagni con sali da bagno di base possono essere presi. un bagno alcalino non solo assicura che il corpo sia disintossicato, ma ci aiuti anche a una pelle morbida.

Basenfasten: dieta da alimenti alcalini

Se l'effetto della cura di base non è sufficiente, puoi anche fare il digiuno base. Questo non è il digiuno nel senso classico, ma una puramente basata sulla dieta degli alimenti di base. Il periodo di crogiolarsi dovrebbe essere compreso tra una e sei settimane.

Il digiuno basico disintossica il corpo e allevia il metabolismo. Inoltre, i minerali ricchi di sostanze alcaline sono reintegrati da una dieta ricca di basi. Basare il digiuno è fondamentalmente adatto a tutti, ma soprattutto a persone con obesità, diabete, ipertensione o reumatismi.

Critica del concetto di nutrizione di base

La nutrizione di base è un concetto di medicina alternativa. Nella medicina scientifica non ci sono finora prove scientifiche per il concetto. Qui, l'iperacidità cronica è nota solo in alcune malattie, nelle persone sane, tuttavia, si tratta solo di acidosi acuta o alcalosi.

Pertanto, è dubbio che una dieta che non corrisponde al rapporto 25:75 porta effettivamente a iperacidità cronica e porta davvero a malattie come l'osteoporosi. Si ritiene che ne abbiamo già uno dieta equilibrata protegge sufficientemente dall'iperacidità.

È anche controverso se la dieta di base sia adatta come dieta permanente. Tuttavia, una dieta ricca di basi potrebbe essere utile per gli anziani o per i pazienti con malattie renali o diabete, in quanto soffrono in parte di forti fluttuazioni nell'equilibrio acido-base e frequente iperacidità. Tuttavia, in tali casi, è necessario utilizzare alimenti ricchi di base piuttosto che compresse di base o polveri di base.

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