Il timo non aiuta solo contro la tosse

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Il timo può essere utilizzato non solo in cucina per raffinare vari piatti, ma aiuta anche con problemi di salute come il raffreddore. L'erba è particolarmente adatta per il rilascio di tosse strette. Ecco perché il timo è usato in vari sciroppi per la tosse. Oltre alla tosse, l'erba dovrebbe essere utile anche in altri disturbi, ad esempio in caso di problemi gastrointestinali. Ulteriori informazioni sugli effetti, la conservazione e l'uso di timo.

Erba curativa

Come il basilico, il rosmarino e l'origano, il timo è una delle erbe utilizzate nella cucina mediterranea. Per secoli, tuttavia, è anche noto che il timo ha un effetto curativo. Per l'uso contro i disturbi fisici, tutti i componenti di questa pianta possono essere utilizzati fino alla radice.

L'erba contiene circa l'uno o il tre per cento di olio essenziale. I componenti principali dell'olio sono il timolo e il carvacrolo. Inoltre, ma probabilmente anche tannini e flavonoidi per l'effetto curativo dell'erba.

Effetto di timo

Il timo è usato principalmente contro le tosse strette. Inoltre, dovrebbe anche essere d'aiuto nella bronchite acuta. Inoltre, si dice che l'erba abbia un effetto antibatterico e antinfiammatorio e un effetto inibitorio sulla diffusione dell'acne. Inoltre, il timo dovrebbe anche avere un effetto calmante sui disturbi gastrointestinali come gonfiore e gonfiore e infiammazione in bocca.

Anche il timo dovrebbe aiutare con più coraggio e coraggio. Ecco perché i cavalieri erano soliti indossare un paio di rametti di timo attaccati all'armatura dalle signore aristocratiche prima di un torneo. Forse una piccola borsa con alcuni rami dell'erba ti aiuterà in una situazione d'esame.

Sciroppo per la tosse con timo

In caso di tosse, l'olio essenziale contenuto nel timo aiuta ad allentare e trasportare il muco bloccato nel tratto respiratorio. Allentando la tosse, il freddo può guarire più velocemente e meglio.

Nella bronchite acuta, una combinazione di timo e estratto di primula ha dimostrato di essere particolarmente efficace. Anche le primavere hanno un effetto espettorante, ma in modo diverso dal timo. Di conseguenza, le due sostanze si completano idealmente l'una con l'altra.

Per il trattamento della tosse sono disponibili varie forme di medicinali. Quindi ci sono, tra l'altro, capsule, losanghe, gocce e succhi con estratto di timo. Allo stesso modo, un tè al timo è anche efficace contro la tosse.

Tè al timo

Puoi comprare un tè al timo come un mix di tè pronto all'uso in farmacia o semplicemente prepararlo da solo. Aggiungi un cucchiaino di foglie di timo in una tazza e fai fermentare le foglie con 250 ml di acqua bollente. Lasciare in infusione il tè per cinque minuti, quindi filtrarlo e dolcificarlo con il miele a piacere.

Altre applicazioni

Oltre a tosse e raffreddore, ci sono altre aree in cui si dice che il timo abbia un effetto curativo. Tuttavia, questo effetto non è sempre scientificamente provato.

  • Unguenti al timo favoriscono la circolazione sanguigna.
  • L'aglio con il timo aiuta a infiammare la bocca e la gola.
  • Il timo ferma il gonfiore e il bruciore di stomaco.
  • Il tè al timo calma il sistema nervoso ed è quindi raccomandato per irrequietezza o difficoltà ad addormentarsi.
  • Una tazza di tè di timo aiuta con una sbornia per alleviare il disagio.
  • Mezzo cucchiaino di timo in polvere a stomaco vuoto aiuta contro l'alitosi. Quindi bevi un bicchiere d'acqua.

Timo in gravidanza

Nella medicina popolare, il timo è anche conosciuto come erba femminile. Ciò è dovuto al fatto che si dice che l'erba abbia un effetto anticonvulsivo sui crampi mestruali. Anche durante la gravidanza, puoi tranquillamente usare il timo per aromatizzare il cibo. Tuttavia, non esagerare perché l'erba può avere un effetto stimolante sull'utero in grandi quantità. Normalmente, tuttavia, questo effetto non si verifica nelle quantità utilizzate per la stagionatura o per i tè.

Memoria e applicazione adeguate

Il timo fiorisce da maggio a ottobre e si trova principalmente nell'Europa centrale e meridionale. Tuttavia, come una pianta in una pentola o essiccata, l'erba è disponibile tutto l'anno. Appena raccolto, può essere conservato in frigorifero per un massimo di due giorni. Il timo essiccato deve essere conservato ben chiuso, asciutto e scuro per preservarne l'aroma il più possibile.
Quando si utilizza olio di timo, è necessario prestare attenzione ai seguenti avvertimenti:

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